Como Consejera Profesional, Lorena C. Blank, M.Ed LPC está calificada profesionalmente en un amplio espectro de servicios y especialidades de salud mental. Un individuo, pareja, familia o niño puede tener uno o más motivos para buscar asesoramiento. La Sra. Blank puede trabajar con usted para comprender o, en algunos casos, determinar la causa subyacente de su situación. Algunas de las especialidades más comunes que ofrecemos incluyen:
Puede ser tentador simplemente "seguir adelante" después de una pérdida importante. En nuestra cultura existe una presión implícita y explícita para buscar el "cierre". A veces nos despedimos demasiado rápido y seguimos extrañando a los que hemos perdido. La decisión de evitar el duelo por una pérdida es realmente una decisión de demora y puede tener consecuencias duraderas en nuestra capacidad de experimentar alegría. Las pérdidas no afligidas permanecen con nosotros de una forma u otra, hasta que hacemos el tiempo y el esfuerzo para honrar los sentimientos y el significado asociado con nuestra pérdida. Si ha experimentado una pérdida reciente o distante que sospecha que continúa afectando su estado físico, emocional o social, la consejería puede ser de ayuda. Revisar las emociones de la pérdida con el apoyo de otra persona en una relación de consejería no social puede permitir que tenga lugar un proceso de duelo saludable.
La depresión es comúnmente sufrida y ampliamente mal entendida. Puede tomar muchas formas y expresarse de muchas maneras diferentes para diferentes personas. Por lo general, tendemos a pensar en la depresión como un malestar general o una sensación de depresión. Sin embargo, la depresión clínica suele ser más grave y se caracteriza por sentimientos generalizados de tristeza, desesperanza, inutilidad, culpa, disminución de la energía y pensamientos recurrentes de muerte o suicidio, entre otros. La depresión también puede manifestarse por pérdida de apetito o peso, o comer de más y subir de peso, falta de sueño, o exceso de sueño, disminución de la energía y dificultad para concentrarse. Algunas personas experimentan estos síntomas de diferentes maneras, que pueden incluir inquietud, ansiedad y/o ira. Un diagnóstico de depresión depende de la gravedad de los síntomas y el tiempo que duran, junto con las consideraciones de las circunstancias y las características asociadas.
El tratamiento de la depresión utiliza una combinación de terapia psicodinámica tradicional y terapias cognitivas conductuales. Lo que esto significa es que a través de una exploración de la historia de un cliente, se revelan los orígenes de problemas preocupantes. Al obtener información, los conflictos internos resultantes se alivian. Una vez que se identifican las fuentes de los comportamientos dañinos y comienzan a disminuir, se trabaja más para cambiar específicamente el comportamiento en el presente a través de ejercicios enfocados y planificación dirigida.
La ansiedad es una de las aflicciones más comunes de nuestro estilo de vida moderno, solo superada por la depresión. La ansiedad es la reacción de la mente y el cuerpo a situaciones estresantes que inducen miedo y puede ser tanto útil (en algunos casos) como contraproducente (en la mayoría).
Cada persona es única, y su ansiedad es única para su personalidad. Si enfrenta mucha ansiedad, o tal vez incluso tiene "ataques de ansiedad" o "ataques de pánico" que están interrumpiendo su capacidad para realizar las actividades normales de la vida diaria, entonces puede tener sentido comunicarse con un terapeuta.
En El Paso Counseling Services, PLLC ofrecemos asesoramiento a todos los clientes. Aceptamos la mayoría de los seguros y damos la bienvenida a clientes de pago privado si no está asegurado. Lo invitamos a programar una cita hoy con Lorena C. Blank, M.Ed LPC. Para programar su cita, llámenos al (915) 273-1676.
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